Bemoreactive
Yoga Druivenstreek – Vind je balans in het hart van de Druivenstreek
Ben je op zoek naar yoga in Druivenstreek? Dan ben je bij Bemoreactive aan het juiste adres. In het groene en rustige hart van de Druivenstreek bieden wij yogalessen aan die jou helpen ontspannen, sterker worden en meer in contact te komen met jezelf.
Onze yogastudio in Druivenstreek is een plek waar je even helemaal tot rust komt – omringd door natuur en onder begeleiding van ervaren yogadocenten.
Waarom kiezen voor yoga bij Bemoreactive in Druivenstreek?
Yoga Druivenstreek
Lokaal en kleinschalig
Persoonlijke aandacht in kleine groepen
Geschikt voor elk niveau
Zowel beginners als gevorderden zijn welkom.
Professionele begeleiding
Onze ervaren docenten passen zich aan jouw niveau aan
Rustige en inspirerende omgeving
Perfect om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte
Onze soorten yoga lessen in Druivenstreek
Yoga Burn
Burn is een ‘low-impact’ workout voor ieders niveaus, geïnspireerd door Yoga en beïnvloed door de fitness cultuur.
Het doel is om kracht en bewustzijn op te bouwen in de spieren die we dagelijks nodig hebben en ook gebruiken bij het beoefenen van Yoga.
De oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk. Versterk de verbinding met je lichaam en vergroot je veerkracht.
Er wordt rekening gehouden met ieders niveau en ervaring. We oefenen samen en genieten ondertussen van de bijhorende muziek.
Lesgever: Alicia
Donderdag 19u - 20u
Yoga Flow
Bij Yoga Flow of Vinyasa Flow hangt alles aan mekaar: we gaan van de ene positie op een vloeiende, vlotte manier over naar de volgende. Yoga Flow is een energieke, aerobische vorm van yoga en wordt zo een fijne workout waarbij we ook altijd op de houding van het lichaam letten. Deze sessies zorgen voor de versterking van je buikspieren, een verbeterde houding, meer lenigheid en meer lichaamsbewustzijn.
Yoga Flow is geschikt voor alles leeftijden en niveau’s.
Maandag 19u - 20u15
Lesgever: Alicia
Yoga Morning
Yoga verbindt lichaam en geest en is toegankelijk voor iedereen, ook voor wie niet vanzelf fit en lenig is.
Tijdens deze lessen leer je op een andere manier ademhalen, verbetert je houding en leer je je lichaam beter kennen.
Neem de tijd om tot jezelf te komen en binnen de kortste keren hebben de neerwaartse hond, boomhouding, cobra en duif geen geheimen meer voor jou!
Lesgever: Alicia
Vrijdag 09u - 10u
Verbind lichaam en geest door ademhaling en beweging
Ontdek al onze trainings opties, workshops en trajecten, algemeen of speciaal op maat gemaakt voor jou
Yoga groepslessen in Druivenstreek
Kom tot rust bij Bemoreactive
De Druivenstreek in België, ten zuidoosten van Brussel, staat bekend om haar glooiende heuvels, charmante dorpjes en natuurlijk de heerlijke tafeldruiven. Deze groene regio rond plaatsen als Overijse en Hoeilaart is een ware oase van rust en perfect om even te ontsnappen aan de drukte van alledag.
Wil je écht ontspannen? Dan zijn de yoga groepslessen bij Bemoreactive een aanrader. Hier kun je in alle rust genieten van yoga in de Druivenstreek, omringd door natuur en stilte. De lessen zijn toegankelijk voor elk niveau en helpen je om weer verbinding te maken met jezelf. Een unieke ervaring op een van de meest rustgevende plekken van België.
Wat mensen zeggen over de training met BeMoreActive
Van passie naar actie
Over Ken
Ik prijs mezelf gelukkig dat ik mijn passie voor natuur en beweging kan combineren in mijn job als coach en eigenaar van BeMoreActive.
Als ik zelf geen lesgeef, breng ik tijd door met mijn gezin. Je kan me tegenkomen in de bergen (trail lopen), onder water (vrijduiken), hoog in een boom (natuurlijk bewegen) of ergens in een deugddoend ijsbadje.
Personal Trainer sinds 2012, MovNat sinds 2013 (Level 3 in 2019). Ik heb me ook toegelegd op het verbeteren van Looptechniek (oa met de Pose Method of Running) en Ademwerk (Oxygen Advantage, Art of Breath, vrijduiken).
Ik blijf me verdiepen in alle mogelijke bewegingsmogelijkheden, laat me inspireren door verschillende pioniers (Feldenkrais, Pilates, Nikolai Bernstein en vele anderen) of volg ook regelmatig workshops en bijscholingen zoals ‘Running Rewired’ 'Evolve, Move, Play', 'Ancestral Movement', 'Fighting Monkey' en 'Locomotion, Movement X, The Corset' (Ido Portal), want ‘Life is what we train for’
FAQs
-
Onze lessen zijn toegankelijk voor elk niveau. Zowel beginners als gevorderden vinden bij ons een passende yogavorm.
-
Onze yogastudio bevindt zich op een rustige, groene locatie in Druivenstreek. Je ontvangt het exacte adres bij inschrijving of proeflesaanvraag.
-
Voor stressklachten raden we Yin yoga of ademtechnieken aan. Deze zorgen voor diepe ontspanning en helpen je zenuwstelsel tot rust te brengen.
-
Ja, we bieden lessen aan op verschillende momenten, waaronder ‘s avonds en in het weekend. Bekijk het actuele lessenrooster op onze website.